Os Principais Benefícios da Meditação que merecem sua atenção
Os benefícios da Meditação são incríveis! Parece até mágica! Descubra todos os benefícios que a meditação traz para o seu organismo. A meditação é uma...
Meditação
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Os incríveis benefícios da Meditação na Saúde
A ciência não para de comprovar os efeitos e benefícios da Meditação. Descubra como você pode se beneficiar com este prazeroso exercício para obter calma,...
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Como meditar com Mandalas?
As Mandalas são imagens circulares usadas há milênios pelos povos orientais para expressar, através de um desenho, a experiência humana de contato com a energia...
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Se for praticado diariamente, pode melhorar o humor, diminui a pressão arterial e redução de estresse e ansiedade.
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