A ansiedade é uma reação que todo indivíduo experimenta diante de algumas situações do dia a dia, como falar em público, expectativa para datas importantes, entrevistas de emprego, vésperas de provas, exames de saúde entre outras.  Algumas pessoas porém, vivenciam esta reação de forma mais frequente e intensa, que pode ser considerada patológica e comprometer…Continue a ler “Ansiedade: 13 sintomas que merecem sua atenção”

A ansiedade é uma sensação ou sentimento decorrente da excessiva excitação do Sistema Nervoso Central consequente à interpretação de uma situação de perigo. A ansiedade corresponde à excitação do neurônio e a sua necessidade de descarregá-la. A ansiedade normalmente é desencadeada quando a pessoa entra em contato com situações novas e desconhecidas ou quando a situação contém alto…Continue a ler “5 dicas para combater a ansiedade, o mal do século”